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想要修复痘坑真的不难，这些方法都可以，需坚持到底？在青春期的时候，因皮脂分泌旺盛，加上不良的生活习惯和饮食习惯，不少人都长过青春痘。并且，还喜欢挤青春痘，等青春痘退去后，却留下一个个明显的痘坑，这时才懊悔不迭。痘坑的形成，是因为青春痘发炎，皮肤组织细胞坏死。发炎的程度越重，对组织损伤的就越加严重，留下的痘坑也就越深越严重。所以，想要修复青春痘后留下的痘坑，就必须从修复损伤的组织入手。首先，可以用维生素C、E胶囊刺破后涂抹在痘坑上，进行按摩，促进皮肤对维生素的吸收。其次，还要注重防晒，特别是夏天太阳毒辣时。如果不注意防晒，太阳中的紫外线会加重皮肤的黑色素沉淀，痘坑也会更加的明显和难淡化。此外，通过果酸对皮肤角质去除，加快皮肤角质的新陈代谢，促进皮下受损组织再次生长，对于不太严重的痘坑有较好的效果。但比较麻烦，需要多次进行，时间较长，但比较安全。如果很严重的痘坑还可以进行磨皮或激光的方式进行，都是通过刺激皮肤组织再生达到修复痘坑的目的。值得一提的是，还可以用尿囊素，其可以清理机体的坏死组织，使得细胞发生增殖以使表皮层迅速形成。进而刺激机体新的健康组织生长，最终达到修复皮肤的作用。当然，角质素在机体痘坑的修复上同样能够发挥相应的作用，皮肤基底层会根据机体角质层的厚薄来不断提供细胞。但是需要注意的是，尽量别使用过多，以免最终破坏机体的角质层。众所周知，在机体皮肤中含有最多的成分就是胶原蛋白。虽然补充的胶原蛋白不能全部作用在机体的皮肤，但是其所具有的效果也是较为明显的。与此同时，还应当要重视起日常的基础护理，确保皮肤的正常代谢，才能保证皮脂屑正常脱落。总之，痘坑的修复需要长时间的坚持。平时还应该注意面部清洁，不要用刺激性的清洁品。保持作息的规律和合理营养的饮食习惯，这些好习惯都有助于痘坑的修复。